15、卞贞秀：滚轴溜冰来锻炼身材

　　拥有完美的身材的名模边贞秀已经是两个孩子的母亲了，但仍然被很多人称赞身材。最近她喜欢上了滚轴溜冰，她觉得比起去健身房流着汗练习，这项运动更有意思，而且效果也更好。 每周星期天她会滑40分钟左右，她认为此运动可以锻炼全身的肌肉，非凡是回缩紧腹部到臀部、大腿的肌肉，对于减下半部是最好的运动。除滚轴溜冰外，一有空她就做健美操来放松。

　　16、宋允儿：天天早晨以PT操保持健康、苗条的身材

　　即使通宵拍摄，宋允儿也不会落下运动，勤奋运动是她保持身材的秘诀。天天早晨起来后，她都会做简单的PT操来放松身体。大概反复做1小时的跑步、原地跳、蹲起运动。在健身房则做跑步机和骑车运动来锻炼弹力身材。

　　17、李承延：减少饭量和空手体操

　　李承延是轻易长肉的体质，但仍坚持着苗条的身段，其秘诀在于跑步与少量进餐。跑步机上从走步开始逐渐增大强度，持续40分钟。一有空她就会做伸展腰等动作，休息天在家里也会跟着DVD学习保养身材之道。

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